Klassische Massage (privat Leistung) 

Wer von Massage im Allgemeinen spricht, meint damit in der Regel die klassische Massage. Sie kommt überwiegend bei muskulären Verspannungen und Verhärtungen zum Einsatz. Sie soll entspannen, Schmerzen lindern und die Durchblutung steigern. Man unterscheidet dabei zwischen Teilmassage (Gesichts-, Nacken-, Schulter-, Arm-, Rücken- und Beinmassage) und Ganzkörpermassage.

Bei der klassischen Massage wendet der Therapeut spezielle Griff- und Berührungstechniken an – je nachdem, um welches Beschwerdebild es sich handelt.

Die einzelnen Techniken kann der Therapeut mit unterschiedlichen Wirkungen an verschiedenen Körperpartien einsetzen und auch miteinander kombinieren. Dabei muss er stets individuell vorgehen. Welche Technik er wählt und mit welcher Intensität er massiert, hängt von vielen Faktoren ab, so zum Beispiel von:

• dem individuellen Schmerzempfinden des Massierten
• den Beschwerden des Massierten
• dem Körperbereich, der massiert werden soll
• dem Alter des Massierten.

Eine Massage sollte nur von Fachleuten durchgeführt werden.